Autor: Estrella Cisneros
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El tormento detrás de una sonrisa
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Un dolor escondido en el alma es una carga tan pesada que nubla la mirada mientras encorva tu espalda, y más aún cuando te sientes obligado a sonreír para que nadie note que algo te está atormentando. Es tan fatigante vivir el día a día fingiendo una felicidad que no es real, una paz interna…
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Lecciones de la piedra
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La tan popular frase “tropezar dos veces con la misma piedra” encierra una gran verdad: La repetición de los errores (y en una gran mayoría de las ocasiones, en las mismas circunstancias). Los seres humanos tenemos la maravillosa capacidad de aprender y adaptarnos, pero también somos poseedores de la habilidad de repetir patrones negativos y,…
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Pobre pero honrado
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“Pobre pero honrado” es una de esas frases que por muchas generaciones ha sido utilizada como un escudo ante las diferencias e injusticias de la vida. Es triste que se use frecuentemente como si fuera un mantra de resignación. Hasta se me eriza la piel cuando alguien lo dice como para justificar sin esperanza su…
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Tú no vales la pena
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¿Por qué te digo eso?… No te ofendas… Es lo que pienso… Permíteme explicarte. Eres una persona muy valiosa e importante, única e irremplazable, tienes un gran potencial. Tu valor no se mide por el dolor o el sufrimiento que los demás habrían de experimentar para poder ser parte de tu vida, de tu historia…
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Condenados Al Fracaso
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Cada nuevo amanecer es como una hoja en blanco que tienes frente a tí para escribir tu historia personal, para plasmar tus sueños, para trabajar tus metas, para construir tus objetivos. Sin embargo, hay personas que desaprovechan esa maravillosa oportunidad convirtiéndola en un cúmulo de quejas y negatividad, decidiendo, quizá sin saberlo, hacer de su…
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LÁGRIMAS DE UN ESCRITOR
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Escribir, en muchas, muchas ocasiones, nos lleva a un torbellino de emociones que se traduce en lágrimas. Emociones que, repentinamente y sin avisar, nos golpean el pecho por dentro, nos rasguñan la garganta y escalan hasta que logran brotar por nuestros ojos… A veces acompañadas de un silenciado gemido, otras, incluso, tenemos que taparnos la…
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Hazlo con el alma
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en categoría: Actitud, arte, Escritores, Música, Notas del autor, Profesión, Reflexión, Tecnología, ViajesHoy por hoy la tecnología nos brinda miles de herramientas para aumentar la productividad y poder avanzar al ritmo que este mundo actual nos exige. Mientras estamos camino al trabajo, podemos ir agendando citas y organizando lo necesario para que a nuestra llegada todo esté dispuesto para eficientar el tiempo, tanto el nuestro como el…
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10 Estrategias para Evitar la Infidelidad en una Relación
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La infidelidad es un tema delicado que puede afectar profundamente a las parejas. Es importante explorar estrategias para mantener la fidelidad y fortalecer los lazos emocionales. A continuación, presentamos diez consejos para evitar caer en la tentación de ser infiel: 1. Establece Límites Claros Define tus límites y comunícalos a tu pareja. Evita situaciones que…
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Transformando La Frustración En Inspiración
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Capítulo 1: La Caída del Archivo En el oscuro abismo de la carpeta digital, nuestro manuscrito yace vulnerable. Después de semanas de arduo trabajo, de noches en vela y tazas de café, finalmente lo hemos terminado. Las palabras fluyen como un río, y la emoción nos embriaga. Pero entonces, como un relámpago en la…
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Competencia y Éxito
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En un mundo donde las ruedas giran sin cesar, cada individuo se convierte en un engranaje en el mecanismo de la vida. La búsqueda incansable de la prosperidad y el progreso nos impulsa a movernos, a competir, a superarnos. Sin embargo, no es la benevolencia ni la igualdad lo que guía nuestros pasos, sino la…
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El Camino Hacia la Aceptación y Mejora Personal
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Mirarse al espejo puede ser un acto de valentía. Es el momento en que nos enfrentamos a nosotros mismos, a nuestra realidad más palpable. Pero, ¿qué sucede cuando lo que vemos no nos satisface? La respuesta no está en el reflejo del espejo, sino en la percepción que tenemos de nosotros mismos. Si al mirarte…
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Mucha Madre
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En el Día del Padre, es común ver mensajes que felicitan a madres solteras por asumir ambos roles en la crianza de sus hijos. Incluso varias publicaciones en que ellas se felicitan a sí mismas. Sin embargo, considero que esta práctica que se ha hecho recurrente en los últimos años, no es la más…
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Se van a descalabrar
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en categoría: políticaCuando mis hijos eran pequeños, al igual que a cualquier otro niño, les gustaba saltar en la sala de un sillón a otro y sin hacer caso a mis advertencias cada vez que les decía: «se van a descalabrar». Sus fuertes y alegres carcajadas sonaban con tal intensidad que era prácticamente imposible que pudieran escuchar…
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Primero me pago yo
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en categoría: Business, Cultura, Dinero, Economía, Educación, How to, Notas del autor, Ser mejores, ViajesLa importancia de no endeudarse más allá del 35% de nuestros ingresos fijos y de que el ahorro no sea de lo que nos sobra, sino que debemos ponernos como prioridad «primero me pago yo» El endeudamiento es una situación que afecta a muchas personas y familias, y que puede tener consecuencias negativas para…
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El placer de ayudar a los demás
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en categoría: Actitud, Espíritu, Lifestyle, Motivación, Notas del autor, Reflexión, Ser mejores, ViajesHay pocas cosas que me llenan tanto el corazón como ayudar a los demás. Me encanta ver la sonrisa de agradecimiento en sus rostros, el brillo de esperanza en sus ojos, el alivio de sus almas. Me hace sentir que estoy haciendo algo bueno por el mundo, que estoy contribuyendo a mejorar la vida de…
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Ya no soy feliz contigo
Querido esposo, Hoy quiero decirte algo que llevo guardando en mi corazón desde hace mucho tiempo. No es fácil para mí expresarlo, porque sé que te quiero y que has sido un gran compañero de vida. Pero también sé que ya no soy feliz contigo, y que nuestra relación se ha deteriorado por tu alcoholismo.…
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El egoísmo de los quejumbrosos
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Todos hemos pasado por momentos difíciles en la vida, y es normal buscar apoyo y comprensión en nuestros seres queridos, incluso en redes sociales, hasta a veces nos atrevemos a buscar en algún nuevo conocido (o total desconocido), un oído que esté dispuesto a escucharnos. Sin embargo, hay personas que no saben cómo brindar ese…
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Mi rival… mi amiga
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Querida amiga, Sé que este es un momento muy difícil para ti, y que te duele mucho la decisión que has tomado de separarte de ese hombre que tanto amaste. Te entiendo, porque yo también lo amé, y lo sigo amando, aunque sé que no merece nuestro cariño. Te escribo esta carta para decirte que…
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Incontinencia urinaria
La incontinencia urinaria es una condición que afecta a muchas personas, especialmente a las mujeres y a los adultos mayores. Se trata de la pérdida involuntaria de orina, que puede ocurrir al toser, estornudar, reír, hacer ejercicio o tener urgencia de ir al baño. Esta situación puede causar vergüenza, aislamiento, ansiedad y disminución de la…
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Soy la que está siempre presente
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Soy la que está siempre presente, aunque solo noten mi presencia cuando necesitan que les resuelva alguna obligación, deseo o necesidad. Soy la que siempre tiene una sonrisa para ofrecer aunque tenga el corazón roto. Soy la que siempre está para respaldarlos aun cuando no esté de acuerdo. Soy la que procura abrir las puertas…