Categoría: Salud
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El Estrés y su control 2a parte
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en categoría: SaludSi comentamos que el Estrés es el resultado de ciertos factores externos que tensionan tanto física como emocionalmente al organismo . Y que en la vida diaria, el objetivo es controlar esos momentos estresantes que padecemos, desde los más pequeños hasta las grandes catástrofes que nos afectan profundamente,¿ por dónde empezar? Apuntamos hacia la observación.…
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El Estrés y su control
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en categoría: SaludEstos tiempos de contingencia por el famoso Covid 19, nos ha dejado en claro qué tan vulnerables somos. Y no solo por exponernos a este virus sino también a estar limitados e imposibilitados de hacer nuestras diarias funciones , como salir a las escuelas , a los lugares de trabajo, a los centros comerciales y…
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No salir, para poder salir
La pandemia no ha terminado, el COVID aún está aquí, entre nosotros, entre todos y por todos lados del planeta… No le creas a quienes te intentan mentir.
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Un recipiente resistente
En los últimos años, tomé la decisión de cuidar y alimentar de manera saludable mi mente. Procuro elegir con sabiduría lo que veo, lo que escucho, lo que leo, lo que aprendo…
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¿Cómo funcionan las vacunas ARN?
El SARS-CoV-2 es un virus de ARN, cómo lo son las primeras vacunas aprobadas contra él, las de Pfizer / BioNtech y Moderna.El ácido desoxirribonucleico (ADN) no se diferencia mucho en su estructura química del ácido ribonucleico (ARN); apenas unos átomos de oxígeno, nitrógeno e hidrógeno colocados en distintos lugares.La diferencia de función entre moléculas…
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¿Qué significa el resfriado?
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en categoría: SaludDesde la perspectiva energética del Reiki, toda enfermedad tiene una causa emocional. En el caso del resfriado común y la gripe, solemos pensar en factores físicos que nos predisponen, como un día muy frío, una tarde lluviosa, en que nos mojamos, haber tomado algo muy frío o caminar con los pies descalzos. Pero estos son…
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Gracias a todo el personal
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Es verdad que todo esto se paga con nuestros impuestos, pero el hecho de que el personal nos atiendió con tanta empatía, amabilidad y poniendo todo su corazón y empeño, es algo que con nada podemos pagar.
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Esto es criminal
Me siento indignada, triste y ofendida como mexicana. Sé que algunas personas no estarán de acuerdo con mis palabras, sin embargo, afortunadamente aún tenemos cierta libertad de expresarnos y es un derecho al que no planeo renunciar.
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CBD en México ¿Marihuana legal o producto medicinal?
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en categoría: SaludLa marihuana sigue siendo tabú para muchos países, incluso ilegal, pero ¿Qué pasaría si existiera una manera de eliminar falsas creencias y comprender los múltiples beneficios que tiene la planta para tu salud y no necesariamente psicotrópicas? ¿Ya conoces el CBD? El cannabidiol es un compuesto natural del cannabis, una planta que posee alrededor de…
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Píldoras de felicidad
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en categoría: SaludPíldoras de felicidad. Según la Organización Mundial de la salud, la depresión es la causa principal de incapacidad en el mundo; estas estadísticas estaban desde hace varios años, si le sumamos que el 2020 fue un año catastrófico en todos los aspectos (económico, salud, social) seguramente estamos ante una crisis fuerte. Ésta enfermedad no distingue…
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Las bromas del universo.
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Sentí que el universo me daba una palmada en la espalda y me decía «ándale, para que dejes de hacerle al drama».
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El Behçet no me va a derrotar.
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Tengo una de las llamadas «enfermedades raras». Al parecer la tengo desde que era una jovencita, pero brotó y después de muchos estudios y análisis, me dieron el diagnóstico apenas hace pocos años. El nombre de esta enfermedad es Síndrome de Behçet, enfermedad de Behçet o enfermedad de la ruta de la seda. Es un…
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Lamentable pero no basta un abrazo.
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en categoría: SaludLa depresión no discrimina. No distingue nivel social ni económico, no hace diferencia por el color de la piel, del cabello, de los ojos o por el partido político, ni por nacionalidad o religión. La depresión puede llegar en cualquier edad y atacar a cualquier persona. La depresión es una realidad y requiere atención real.
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Respirar y respetar
La próxima vez que salga a un lugar público y encuentre a alguien sin cubrebocas, no sé si le diré algo o no. ¿Tú qué harías?
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Pandemia. Raíces profundas, acciones difusas
Sin filtros, claro y directo lo oímos repetidamente de los expertos en la materia personalmente me tocó escucharlo en voz del Dr. Rafael Ojeda profesor de la facultad de medicina veterinaria de la UNAM: El análisis de la información genética del COVID-19 demuestra que su origen es silvestre. ¿Cómo surgió? Estamos destruyendo los ecosistemas naturales…
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A través de tus manos.
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Tocar el piano es tocar el cielo. Tocar el piano es hacerte llorar. Tocar el piano es abrazarte con el alma… ¡Tocar el piano es mi manera de gritar!
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Y me puse rebelde
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en categoría: SaludDesde que era pequeñita, quizás por ser la hija menor, siempre he sido la más rebelde de la familia. Mis papás tienen muchas anécdotas de mis travesuras y mis atrevimientos. Algunas muy graciosas, otras dolorosas, pero todas como resultado de mi personalidad atrevida y en ocasiones francamente irresponsable. Al paso de los años cambiaron muchas…
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Hipertensión arterial pulmonar: cambios y cuidados.
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en categoría: SaludLa hipertensión Arterial Pulmonar es una enfermedad catastrófica, crónica y a veces mortal como ya les había platicado en un artículo pasado, y una vez que ya la tienes es muy importante tener muchos cuidados porque esta enfermedad va avanzando a veces lento y otras veces más rápido. Es importante tener un cuidador porque así…
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¿El COVID–19 coronavirus va a matarnos a todos?
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en categoría: SaludLa mente humana es tan poderosa que nos sorprenderíamos de lo que es capaz. Hace unos meses, mucho antes de que el coronavirus se volviera una pandemia a nivel mundial, leí un articulo sobre un experimento llamado “NI UNA GOTA DE SANGRE”, el cual decía lo siguiente. Un científico de Phoenix, Arizona, quería probar una…