Categoría: Salud
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Los riesgos de los implantes mamarios: lo que no se dice
Primero que nada debemos entender las razones por las que muchísimas mujeres toman la decisión de realizarse implantes mamarios: algunas de ellas son supervivientes de cáncer de mamas que pasaron por una mastectomía, algunas veces sencilla y otras doble; existen damas que por haber tenido un desarrollo tardío en su adolescencia tienen senos muy pequeños…
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El precio de Hacer Visible lo Invisible
Muchas veces me he preguntado: ¿por qué hago lo que hago? Te llegas a sentir cansada, desvalorizada, triste, desganada, desanimada. Cuando eres madre de un niño(a) con TDAH, todo mundo te etiqueta, no solo tu hijo(a) es etiquetado, también yo, porque soy mala madre, porque lo consiento, porque no puedo educarle correctamente, y tantos sinónimos…
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¿Cómo lidiar con la depresión?
Años atrás me consideraba un tipo normal, creía que estar serio siempre era mi estado natural, en muchas ocasiones no me importaba opinar sobre asuntos que consideraba superfluos y sin relevancia, solía leer mucho porque consideraba que en algún libro encontraría las respuestas de la vida, en todo ese ensimismamiento no me daba cuenta de…
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¿Es el semen la fuente de la eterna juventud?
Indudablemente, las pasiones humanas son un misterio, y a los jóvenes les pasa lo mismo que a los adultos mayores. Los que se dejan llevar por la vorágine de ellas no podrán explicárselas, y los que no las han experimentado en carne propia no podrán comprenderlas. Hay quienes se jugarán la vida para lograr riquezas…
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Nanotecnología, la nueva esperanza contra las enfermedades
¿Se imaginan que no baste más que una píldora, una inyección o unas gotas para atacar y acabar con algún padecimiento cualquiera?, ¿o para regenerar sin necesidad de intervención quirúrgica algún órgano interno? La buena noticia es que no es un sueño o una fantasía, los avances en la medicina han sido muy relevantes, uno…
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6 razones para experimentar el temazcal
La palabra temazcal proviene del náhuatl temazcalli y significa “casa de vapor”. El temazcal es un baño de vapor que se ha utilizado ampliamente en Mesoamérica desde hace milenios, con fines terapéuticos y de higiene, también es acompañado por rituales ya que existe un simbolismo de purificación, no solo del cuerpo sino también del alma…
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El estrés, enemigo silencioso de tu tiroides, principalmente en el hipotiroidismo
10 por ciento de los mexicanos vive con hipotiroidismo subclínico, es decir la glándula funciona por debajo de lo normal sin que las personas se percaten de eso Instituto Nacional de Salud Pública (INSP). ¿Sabías que el estrés puede dañar el funcionamiento de tu tiroides? Sin embargo, existe una vitamina que puede hacerle frente a los problemas…
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Diferencia entre berrinche y crisis en los niños con autismo
Un berrinche sucede cuando un deseo del niño no se cumple, mientras una crisis es el desborde de emociones que no puede controlar. Otra señal es que el berrinche se termina en un tiempo más corto, cuando le cambias el tema o le das otra cosa como consuelo; mientras la crisis dura hasta por horas…
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4 elementos benéficos para combatir el hipotiroidismo
Como ya te lo había platicado, el hipotiroidismo es un padecimiento que surge por la poca o nula actividad de dos hormonas (T3 y T4) alojadas en la glándula tiroides, la cual se encuentra en la parte superior de la garganta. Los factores desencadenantes de dicha enfermedad son 3: la falta de yodo, el hereditario y el…
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Los cautivos sin celda
En Japón, cientos de miles de jóvenes se han autoabandonado y recluido en su habitación, los Hikikomori[1] (el término Hikikomori fue acuñado por el psiquiatra Tamaki Saíto), considerado un síndrome que representan una anomalía social sin precedentes, a través de los años, este fenómeno ha comenzado a extenderse a otros países, como en los Estados…
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Los derechos del enfermo
Desde que la medicina es medicina y los médicos son médicos existe una interrelación directa entre esta área de la ciencia y el ser humano (bien nombrado paciente o enfermo). El médico, el enfermo y la sociedad son elementos que han ido cambiando y desarrollándose a lo largo del tiempo debido a la necesidad de…
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Cómo paré de acumular
Cada vez que pretendía poner orden, me sentía impotente, Varias ocasiones me di por vencida y terminaba jugando en el celular. Juguetes de la infancia, ropa que algún día me volverá a quedar, torres de revistas, cosas de valor sentimental, desde mis primeros zapatos de bebé, hasta piedras, mechones de pelo… ¡ Y un chicle…
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La música y su impacto en la neuroplasticidad
Aprender a tocar un instrumento musical es una experiencia multisensorial y motora que usualmente comienza a una edad temprana y requiere de la adquisición y mantenimiento de un amplio rango de habilidades durante la vida del músico. Estudios científicos han demostrado que el entrenamiento musical refuerza las conexiones entre las regiones motoras y auditivas mientras…
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El estrés ¿en qué momento se vuelve el malo de la historia?
25% de los 75 mil infartos en México está vinculado a situaciones de estrés Escuchamos la palabra estrés y de inmediato la asociamos con algo negativo; es más, sentimos ya cierta tensión al nombrarla, pero por qué. En este artículo te voy platicar sobre lo que realmente es y cómo lo hemos tomado como algo negativo, cuando en…
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Lo barato puede salir caro
Veo que se manifiesta crisis en el abasto de medicamentos en el sector salud, que hay convocatorias internacionales para proveedores. Hay algo que me inquieta: ¿COMPRARÁN POR PRECIO O POR CALIDAD?Esto me inquieta, se ha dicho que traerán medicamentos de China, India, Pakistán, etc. aquí se me prenden los focos amarillos, les planteó el porqué:…
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¿Es bueno tomar medicamentos para la ansiedad?
El estrés, la ansiedad, la depresión… Son los grandes males emocionales del siglo XXI. Nunca antes en los siglos pasados se había oído hablar tanto de estos trastornos. Si bien hoy en día todos nosotros, o casi todos, tenemos a algún conocido o pariente que sufre de ansiedad, depresión, TLP, TOC, etc. En tiempos de…
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Algunas opciones para superar el dolor emocional
Decía el poeta Rudyard Kipling “descansar acaso debas, pero nunca desistir” y de eso trata este artículo, de buscar opciones a nuestro alrededor para no dejarnos abatir por circunstancias que no están en nuestras manos controlar, por soluciones que no dependen de nosotros pero que por nuestra parte hemos hecho todo lo que corresponde hacer…
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Cómo saber si estás viviendo un acelerado ritmo de vida
Nuestro acelerado ritmo de vida nos genera estrés como nunca, lo que trae cientos de consecuencias negativas tanto a nivel psicológico, como físico, por ejemplo, el vivir con prisa nos puede llevar a padecer ansiedad y depresión, lo cual puede reducir considerablemente nuestro rendimiento físico y mental. Las consecuencias en la salud son el incremento…
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Celos: El sufrimiento del corazón (Primera Parte)
Él ahora era un nombre.Ya no tan sólo una encolerizada sospecha de aquellos días en que nos llevábamos mal e imaginaba una mano entre tus pantaletas.Un nombre cuyo significado merecía la sospecha.Y una realidad entre tus bragas por cada noche de juerga que tomabas durante el fin de semana.Un hombre cuyo nombre amotinó mi mente.Mientras…
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Estrés, jóvenes y muerte
El estrés es una mezcla de reacciones fisiológicas de tensión nerviosa y emocional, debido a presiones ante situaciones o pensamientos que generan frustración, furia, preocupación y miedo. Hasta cierto punto es positivo ya que nos ayuda a estar alertas para resolver situaciones complicadas, el problema es cuando se intensifica prolongadamente, provocando conflictos psicológicos y físicos,…