Etiqueta: amor propio
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El Camino Hacia la Aceptación y Mejora Personal
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Mirarse al espejo puede ser un acto de valentía. Es el momento en que nos enfrentamos a nosotros mismos, a nuestra realidad más palpable. Pero, ¿qué sucede cuando lo que vemos no nos satisface? La respuesta no está en el reflejo del espejo, sino en la percepción que tenemos de nosotros mismos. Si al mirarte…
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Sabiduría Interior: Una Conversación Reveladora Con Eduardo Solís y Luis Miguel Godínez Castilla
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Como seres humanos, todos compartimos un viaje único de auto conocimiento y crecimiento personal. En nuestra búsqueda de significado y realización, a menudo nos encontramos con guías inspiradoras que iluminan nuestro camino con su sabiduría y comprensión. En esta ocasión, tengo el privilegio de compartir contigo una conversación profunda y transformadora entre mi amigo y…
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¡La verdadera belleza, se aprecia con los ojos del alma!
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Existen miles de temas que en ocasiones nos conciernen un poco más a las mujeres y hoy quiero dirigir esta columna sólo para nosotras. Me doy cuenta que a veces nosotras mismas nos saboteamos con miles de preguntas que permitimos queden estancadas en nuestra cabeza y queremos encontrarle respuestas y lo único que no provocan…
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Primero Yo
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– Cuando escuchaba que alguien decía aquello de «primero yo, luego yo y siempre yo», se me hacía un nudo en el estómago. ¡Esas palabras me incomodaban tanto! Posiblemente no las entendía o quizá lo que percibía era que lo decían como una frase prefabricada sin un sentido profundo. En muchas ocasiones, me pareció que…
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¿Autoestima o amor propio?
Son dos conceptos muy parecidos entre sí y, aunque ambos son internos, existen diferencias muy marcadas que en breve puntualizaremos. Hemos escuchado a la gente decir «tiene baja o alta autoestima», ¿a qué es a lo que se refieren con tal aseveración? El autoestima es la apreciación que tenemos de nosotros mismos, calificando nuestro propio…
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Enfrentando a mi gordita
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– Mientras nos retocábamos el maquillaje frente al espejo, mi prima, me comentó admirada que ese vestido que estaba usando esa noche, para la boda de su hermana, se me veía espectacular y que jamás imaginó que conservara yo esa figura tan bonita porque siempre me escondía bajo amplias túnicas y camisas enormes. Salimos del…
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Acéptate tal y como eres
La no aceptación de uno mismo solo nos puede llevar a los caminos de la frustración, de estar deseando aquello que no tenemos, convirtiéndonos en seres infelices, por lo que nuestra recomendación es “Acéptate tal y como eres”. Algunos padres comparan a sus hijos con los demás y por lo regular siempre es con aquellos…
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Adiós al ruido que me anula
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Hoy he elegido la luz del nuevo día. Hoy me doy cuenta que merezco amor, pero no cualquier amor, por sobre todas las cosas, merezco mi amor!!! Merezco levantarme, mirarme, gustarme, amarme, merezco ser receptora de bondad, de cariño, de sueños, de pureza, de perdón. El camino diario de la vida nos desgasta, la exigencia…
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He abrazado mi locura
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Era una mujer normal, más triste que feliz, más gris que a colores, pero cuando tú llegaste; cambiaste mi mundo por nuevos matices, sueños, momentos y con el tiempo, los más amargos sin sabores. Cuando te acercaste a mí y me contaste de tu amor, cuando hablaste que de tu vida yo era inspiración, tu…
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Reto de amor propio: 21 días para aumentar tu autoestima
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Una tarea para cada día del mes, bueno, casi el mes. Empezare este artículo preguntándote ¿cada cuánto tiempo te regalas un espacio para ti misma? … Si tuviste que pensar demasiado tiempo esta pregunta lamento decirte que eso no es una buena señal, pero, no te agobies, es algo muy normal, algunas veces vivimos súper…
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La mente como lugar seguro
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en categoría: ReflexiónUna de las batallas más duras que debo lidiar a diario es conmigo y todas las que soy, este cerebro mío se la pasa elucubrando malos pensamientos, trágicos destinos y cuestiona cada paso que doy. Sé que no solo me ocurre a mí, sé que somos millones las que nos acostamos con la mente revoloteando…
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¿Necesidad de amor?
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en categoría: Ser mejoresHoy, que sigue latente en la plataforma de Netflix la película “El Estafador de Tinder”, nos ha dejado la enseñanza de que no todo lo que brilla es oro, de que, si existe algo demasiado bueno para ser verdad, puede que sea mentira. Pero díganme, ¿cuántos, cuántas, cuántes de nosotros hemos hecho alguna locura por…
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Estoy envejeciendo
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Creo que mi corazón tiene tantas heridas acumuladas que ahora late con más fuerza y fortaleza… Tuve que aprender a ser feliz por decisión propia…
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El alcohol elimina el coronavirus y también acaba con el amor.
El alcohol acaba con cualquier bicho tóxico y maligno… Especialmente con ese terrible monstruo llamado AMOR.
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La Decisión
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Entonces, bajó por las escaleras. Intentó subir a su auto, al tiempo que se escuchaban dos detonaciones de arma de fuego. Era ella, acabó con la vida del hombre que amó, pero que también, la hizo sentir miserable al solo otorgarle tres horas, cada quince días, durante 6 años.
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Sencillos tips para meditar en casa
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Meditar en casa es muy sencillo, solo es cuestión de disciplina y muchas ganas de estar en paz, armonía y serenidad. Te comparto algunos sencillos pasos para empezar a poner en practica la meditación en tu hogar: Elije el lugar idóneo para meditar en casa Encuentra un lugar tranquilo donde puedas meditar… que ese sea un…
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Suficiente…
Fueron muchas lágrimas, noches sin dormir, tristeza y demasiado dolor. Llegué a pensar que de ahí no pasaría. Hubo días más oscuros que la misma noche y noches en las cuales no pude conciliar sueño alguno. Llena de desesperanza y desconsuelo muchas veces deseé que esto se acabara para poder descansar. ¡Qué tonta! No valía…