Etiqueta: cuidado personal
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Nuestro pequeño ejército personal: el sistema inmune, lo que debes saber
Seguramente si eres padre o tienes primos o sobrinos muy pequeños mas de alguna vez te han preguntado ¿Cómo es que sanamos de nuestras enfermedades? O ¿Qué es lo ocurre en nuestro cuerpo cuando enfermamos?, pues bien he aquí una guía fácil para entender que es el Sistema Inmune y como funciona. Para entender un…
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Reto de amor propio: 21 días para aumentar tu autoestima
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Una tarea para cada día del mes, bueno, casi el mes. Empezare este artículo preguntándote ¿cada cuánto tiempo te regalas un espacio para ti misma? … Si tuviste que pensar demasiado tiempo esta pregunta lamento decirte que eso no es una buena señal, pero, no te agobies, es algo muy normal, algunas veces vivimos súper…