Etiqueta: inseguridad
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El Camino Hacia la Aceptación y Mejora Personal
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Mirarse al espejo puede ser un acto de valentía. Es el momento en que nos enfrentamos a nosotros mismos, a nuestra realidad más palpable. Pero, ¿qué sucede cuando lo que vemos no nos satisface? La respuesta no está en el reflejo del espejo, sino en la percepción que tenemos de nosotros mismos. Si al mirarte…
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Cuando nada es seguro, todo es posible
La incertidumbre nos produce inseguridad, a veces provoca un miedo que, si no lo controlamos, podríamos caer en un pánico paralizante.
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¿Vivimos secuestrados en nuestra ciudad?
En los últimos años, casi en todos los rincones de nuestro país se ha vivido un incremento en los niveles de violencia, desde los asaltos a mano armada en casas, negocios, en la vía pública, en el transporte público y hasta delitos más graves como la extorsión, la violencia de género o el secuestro. Todos…
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Pensamientos tóxicos: hábitos que alimentan tu inseguridad; aprende cómo combatirlos
En el siguiente texto comparto una de mis experiencias dentro de un grupo de científicos y psicólogos que denominamos a estos hábitos -muy frecuentes- como perturbaciones emocionales. Sólo es una forma técnica de referirse a las mentiras que nos decimos a nosotros mismos. Está declarado que la mente es un sirviente maravilloso, pero un amo…
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Me dueles, Quintana Roo
Me dueles, Quintana Roo, me dueles mucho, pero no sólo por los actos delictivos y criminales que suceden en el estado, sino por los ciudadanos que sólo nos enfocamos en ellos: delincuencia e inseguridad hay en muchas ciudades del mundo, muertos en Miami, en Londres, en Tel aviv, en Bogotá, en París, Madrid y muchas…
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¿Cómo gestionar los celos?
¡Elimina a tus «amiguitas» del Face! ¿Por qué no me contestas? ¿Con quién estás?… Y miles de comentarios más se pueden sumar a las demostraciones de inseguridad que muchas personas sufrimos en las relaciones. Lo primero Antes de cualquier otra cosa, debemos analizar qué son los celos para nosotros y cómo influyen en nuestra vida.…