Etiqueta: Vida saludable
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El cáñamo: el superalimento del futuro
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El cáñamo es una planta que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades nutricionales y beneficios para la salud. Es una buena fuente de proteínas, fibra, ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales. También contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células del daño. Se ha demostrado que el cáñamo como superalimento tiene una…
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Un recipiente resistente
En los últimos años, tomé la decisión de cuidar y alimentar de manera saludable mi mente. Procuro elegir con sabiduría lo que veo, lo que escucho, lo que leo, lo que aprendo…